3月18日14：40, 我校特別邀請到了十堰市中醫醫院的知名專家雷陵醫師和陳紅醫師,在教學樓八樓報告廳學工處組織全體女生召開健康教育知識講座。由此增強女生對青春期生理知識的了解,幫助女生增強防范和自我保護意識。

健康教育知識講座現場

雷陵醫師不僅是十堰市中醫院的肝病科傳染病科的主任還是國家中醫肝病重點學科帶頭人，他用通俗易懂的語言講解了春季常見的傳染疾病以及如何預防,并現場講解及示范如何正確洗手、規范佩戴口罩。

雷陵醫師講授春季常見傳染病的預防

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十堰市中醫醫院肝病科護士長演示規范佩戴口罩

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十堰市中醫醫院心理咨詢中心、心理危機干預中心主任陳紅醫師緊緊圍繞“女生青春期心理健康”這個主題深入淺出的講授青春期女生的生理心理變化。陳紅醫師結合具體案例，引導女生青春期要學會調整自己的心態、狀態，并現場教授“靜心”呼吸，告訴同學們在遇到委屈、壓力、不滿時可以嘗試“靜心”呼吸。講座最后陳紅醫師就女生如何進行自我保護，怎樣遠離早戀，怎樣把握與異性交往的尺度和同學們做了交流。

陳紅醫師講授《我是女生》健康知識

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學工處副主任莫小珍希望同學們樹立正確的人生觀和價值觀，做自尊、自愛、自信、自律、自強的美麗女生，做有理想、愛祖國、有擔當的新時代青年。

本次健康教育知識講座為同學們的花季青春保駕護航,同學們受益匪淺，紛紛表示要以強健的體魄,健康的心理,充沛的精力投入到學習和生活中。